入冬以后，天气就开始走下坡路了。

但每天在地铁里，都能看见穿着各种季节衣服的人：

有的刚入冬就已经穿上了棉袄，甚至用上了暖手宝；

有的还是看起来很单薄的卫衣，甚至还有卫衣配凉鞋的也大有人在。

……

为什么都是生活在一样环境里，却会出现这样的情况呢？

因为人和人的阳气是不一样的。

那些冬天里就开始冰手冰脚、怕冷的朋友，尤其是女生，往往都是因为阳气不足导致的。

中医认为，女子属阴。

而冬天正是阴盛阳藏的时候，加上冬天里，能为人体直接补给阳气的太阳又不常出现，身体阳气就容易虚弱。

比如感冒、怕冷怕风、大便稀溏、精神不振、抑郁、腰膝酸软、夜尿多……

那怎么判断自己阳气到底虚不虚呢？这里有一些小方法，可以对照自己情况查验一下：

如果以上情况你中招了，那你可得好好补补阳了。

三九贴，是根据中医“天人相应”、“虚则补之”、“寒则温之”和“内病外治”的理论，采用具有辛散温通功效的中药。

在三九天进行特定穴位贴敷治疗，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。

所谓“最热在三伏，最冷在三九”。

所以我们在盛夏的时候，要养阳就贴三伏贴，到了寒冬的时候，要补阳就贴三九贴。

小儿哮喘、咳喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、反复感冒、厌食、腹泻、小儿遗尿等。

痛经、产后头痛、产后风寒、月经不调、更年期综合征等。

支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咳嗽、反复感冒慢性咽炎、慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良；

风湿与类风湿性关节炎引起的各种肩颈、腰腿痛,肌膜炎、虚寒头疼、颈肩腰腿痛、胸腹痛等虚寒性疾病；

由免疫力低下和内分泌失调所致的各种疾病。

三九贴最佳贴敷时间

2022年12月13日-2023年1月31日

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